دخول الأعضاء تبرع
اتصل بنا

العناية بالهواء في فصل الشتاء: تحسين جودة الهواء وخفض مخاطر الإصابة بالسرطان في الداخل

وفقًا لوزارة الطاقة الأمريكية, يقضي الأمريكيون حوالي 90% من وقتهم في الأماكن المغلقة في المدارس وأماكن العمل والمطاعم والمحلات التجارية والمنازل وأماكن العبادة أو أي مكان آخر. وتصبح المساحات اليومية التي نقضي فيها الوقت أكثر أهمية خلال أشهر الشتاء حيث نهرب من الطقس البارد. وتحذر وكالة حماية البيئة الأمريكية (EPA) من أنه مع إغلاق المباني للحفاظ على الحرارة خلال فصل الشتاء، فإن الملوثات الضارة المحتملة تُحبس في الداخل أيضاً. لهذا السبب، من المهم التأكد من أن الهواء داخل هذه المباني آمن للتنفس بتركيزات منخفضة أو بدون تركيزات من ملوثات الهواء الداخلي، خاصة تلك التي يمكن أن تسبب السرطان أو تجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة به.

ما الذي يجعل الهواء الداخلي غير صحي؟

بالإضافة إلى غاز الرادون، وهو الغاز المشع الطبيعي الموجود في 5 من أصل 7 منازل في ولاية أيوا (اعرف المزيد)يحتوي الهواء الداخلي على غازات وجزيئات أخرى قد تسبب مشاكل صحية مثل السرطان. وهي تنشأ من مجموعة متنوعة من المصادر مثل مواد البناء، أو المنظفات المنزلية، أو التدخين السلبي، أو الهباء الجوي، أو العفن، أو أجهزة الاحتراق. تشمل الفئات السكانية الأكثر عرضة للخطر التي غالباً ما تتعرض لمستويات أعلى من الملوثات في الأماكن المغلقة الأسر ذات الوضع الاجتماعي والاقتصادي المنخفض، والأمريكيين الأصليين، وكبار السن، والأطفال، والأفراد الذين يعانون من حالات مرضية موجودة مسبقاً مثل الربو أو أمراض القلب.

العلاقة بين جودة الهواء والسرطان

ليس كل غاز أو جسيم في الهواء مسبباً للسرطان. يدرس الباحثون كيفية تأثير خليط من المواد المختلفة على النتائج الصحية للإنسان مثل السرطان، وكذلك العلاقة بين جودة الهواء والسرطانات في أجزاء أخرى من الجسم إلى جانب الرئتين. عند التفكير في عوامل خطر الإصابة بسرطان الرئة في الأماكن المغلقة، فإن التدخين السلبي والرادون هما أول ما يتبادر إلى الذهن. يعزز التعرض لكل من التدخين السلبي وغاز الرادون في الهواء الداخلي من خطر الإصابة بسرطان الرئة، حيث أن لهما تأثير تآزري حيث ترتبط جزيئات الرادون بجزيئات التدخين السلبي في الهواء. هناك ملوثات هواء داخلية أخرى مسببة للسرطان موجودة ويمكن تعديلها لتقليل خطر الإصابة بالسرطان. الأسبستوس الموجود في مواد البناء هو أيضًا مادة مسرطنة معروفة لدى الإنسان، وقد تم تم حظر استخداماته المستمرة بالكامل هذا العام من قبل وكالة حماية البيئة في محاولة لحماية الناس من السرطان. المركبات العضوية المتطايرة التي يمكن أن تسبب السرطان مثل البنزين والفورمالديهايد لا توجد فقط في دخان السجائر، ولكن أيضًا في الأجهزة التي تعمل بالوقود والدهانات والمنظفات وغيرها من المنتجات المنزلية ومنتجات التنظيف.

من المهم أيضًا مراعاة ملوثات الهواء الخارجي التي يمكن أن تصل إلى الداخل. في عام 2013، أصدرت منظمة الصحة العالمية الوكالة الدولية لبحوث السرطان (IARC) التابعة لمنظمة الصحة العالمية تلوث الهواء الخارجي على أنه مسرطن للبشر، مع وجود أدلة كافية على أن التعرض له يسبب سرطان الرئة ويمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان المثانة. ومع ذلك، فإن تلوث الهواء ليس مجرد خطر يواجهه الناس في الهواء الطلق. فالهواء الخارجي لا يبقى فقط في الهواء الطلق ويمكن أن يؤثر على جودة الهواء داخل المباني أيضًا. كما تم تصنيف الجسيمات، التي توجد في البيئات الخارجية والداخلية على حد سواء، على أنها مسببة للسرطان للبشر. يمكن أن تكون مستويات تلوث الهواء في الأماكن المغلقة بنفس القدر، إن لم تكن أعلى، من الهواء الخارجي.

لقد تحكمت في غاز الرادون، ما التالي؟

الهواء الذي نتنفسه عبارة عن خليط من المواد التي قد تسبب أو لا تسبب السرطان بمفردها، لذلك من المهم النظر في كيفية تفاعلها في البيئة الداخلية. إن وكالة حماية البيئة الأمريكية و جمعية الرئة الأمريكية مزيدًا من التفاصيل حول ما يحدد جودة الهواء الداخلي وكيف يمكن حمايته أثناء الطقس الشتوي، عندما يكون انقطاع الكهرباء أو انفجار الأنابيب أو غيرها من المخاطر أكثر احتمالاً. إليك الأساسيات:

  • حافظ على المساحة خالية من التدخين.
  • استخدام نظام التهوية وصيانته بشكل صحيح.
  • تنفيس أجهزة الاحتراق بشكل صحيح (مواقد الحطب أو الغاز، المواقد، المواقد، إلخ)
  • قم بتشغيل مولد كهربائي في الهواء الطلق وبعيداً عن النوافذ لتشغيل منزلك أو عملك في حال انقطاع التيار الكهربائي.
  • افحص كاشفات الدخان وأول أكسيد الكربون.

الموارد

تقدم وكالة حماية البيئة جولة تفاعلية لكل غرفة على حدة باللغتين الإنجليزية والإسبانية للمنزل (والتي يمكن تطبيقها على المساحات الأخرى!) لمعرفة المزيد عن الملوثات الشائعة في الهواء الداخلي وكيفية معالجتها. لديهم أيضاً مقدمة عن معلومات عن جودة الهواء الداخلي للمهنيين الصحيين.

ملاحظة بشأن المساعدة في تصفح مواد وكالة حماية البيئة الأمريكية

إذا كنت أنت أو المجتمع الذي تخدمه لا تستطيع التحدث أو القراءة أو الكتابة أو فهم اللغة الإنجليزية، أو كنت من ذوي الاحتياجات الخاصة وتحتاج إلى تعديلات و/أو مساعدات وخدمات مساعدة، يمكنك إرسال بريد إلكتروني [email protected] لطلب الترجمة الفورية أو الترجمة التحريرية أو غيرها من الخدمات مجاناً.