Pleins feux sur la communauté : Initiative de sécurité solaire dans le comté de Johnson

Rédigé par : Leah Laageide (Carver College of Medicine, 2020) et Emily Weig, MD

Image : Distributeur de crème solaire gratuit

La saison estivale est passée, mais la protection solaire reste importante !

Ici, au département de dermatologie de l'University of Iowa Hospitals and Clinics (UIHC), nous jouons un rôle actif dans la sensibilisation à la sécurité solaire et dans la promotion de l'utilisation de la crème solaire tout au long de l'année.

Soutenu par une subvention de l'Iowa Cancer Consortium, le département de dermatologie de l'UIHC a lancé une initiative de sécurité solaire en juin 2019, axée sur le comté de Johnson. Le projet fournit gratuitement de la crème solaire et une éducation à la sécurité solaire à l'aide de distributeurs placés dans les piscines locales, les parcs et les événements.

Afin d'évaluer la perception globale et l'utilisation de la crème solaire lors de ces événements, les participants ont été invités à répondre à une courte enquête de sept questions. Consultez l'enquête : https://www.surveymonkey.com/r/55DVFHZ.

Bien que la plupart des événements du comté de Johnson se déroulent en été, une protection solaire quotidienne est nécessaire quelle que soit la saison ou le temps. Voici quelques conseils et astuces simples pour vous protéger tout au long de l'année !

La sécurité solaire en toutes saisons : ^1-7

• Qu'il fasse froid ou que le ciel soit couvert, les rayons UV peuvent atteindre la peau et provoquer des lésions cutanées.
  • Les dommages finissent par entraîner un risque plus élevé de : cancer de la peau, cataractes, rides
  • Le cancer de la peau est le cancer le plus fréquent aux États-Unis.
  • Les cancers de la peau autres que le mélanome (cellules basales et squameuses) touchent chaque année 3 millions d'Américains.
  • On estime à plus de 190 000 le nombre de cas de mélanome en 2019.
• UVB ("B" pour brûler) et UVA ("A" pour tAn) peuvent endommager la peau tout au long de l'année.
  • Les heures d'ensoleillement maximal se situent entre 10 et 16 heures.
  • Les UVA peuvent traverser le brouillard, les nuages ou le verre (comme les vitres des véhicules).
  • Les UVB sont particulièrement puissants à haute altitude
  • La neige réfléchit également jusqu'à 85 % des rayons UV du soleil, ce qui fait que les rayons vous touchent deux fois !
• Comment se défendre contre les dommages causés par le soleil
  • SPF 30+ à large spectre (UVA + B) ou vêtements de protection , quelle que soit la saison.
  • Appliquer sur toutes les surfaces exposées au soleil (y compris les oreilles, le contour des yeux et les mains).
  • Appliquer 30 minutes avant de sortir, puis toutes les 2 heures
• Port quotidien
  • Envisagez une crème solaire teintée ou un sérum (SPF 30+) si vous vous maquillez.
  • Quoi qu'il en soit, les écrans solaires n'ont pas besoin d'être "fantaisistes", mais plutôt FPS 30, à large spectre
  • Les "marques de droguerie", notamment CeraVe, Elta MD Neutrogena, Aveeno sont excellentes !
• Vous voyagez pendant les mois d'hiver ?
  • Aucun bronzage n'est un "bronzage sûr","par conséquent, les "bronzages de base" sont un mythe
  • En plus de la crème solaire, utilisez des zones ombragées, des lunettes de soleil, des chapeaux et/ou des parapluies.

Si vous avez des questions sur le projet ou si vous souhaitez utiliser le distributeur lors d'un événement ou dans un lieu du comté de Johnson, veuillez contacter [email protected].

Références :

1. Deborah S. Sarnoff, MD, présidente de la Skin Cancer Foundation.
2. Pathi, K., Pathi, K., & CityLab. (2017, 31 mai). New York s'associe à la poussée en faveur de la crème solaire gratuite. Extrait de https://www.citylab.com/life/2017/05/free-sunscreen-dispensers/528315/
3. Wood, M., Raisanen, T. et Polcari, I. (2017). Étude d'observation de l'utilisation des distributeurs publics gratuits de crème solaire lors d'un grand événement en plein air aux États-Unis. Journal of the American Academy of Dermatology, 77(1), 164-166.
4. Weig, E. Tull, R., Chung, J., Brown-Joel, ZO, Majee, R., Ferguson, NN. (2019). Évaluation des facteurs affectant l'utilisation de la crème solaire et les obstacles à l'observance : une étude transversale basée sur une enquête. Journal of Dermatologic Treatments, 19, 1-3.
5. https://www.webmd.com/beauty/sun-safety-tips
6. http://www.hpepublichealth.ca/sites/default/files/Winter_Sun_Safety.pdf
7. https://www.prevention.com/beauty/a20478568/best-sunscreens-for-face/
8. https://www.accuweather.com/en/weather-news/sunburn-still-possible-in-wint/40712